Harmonisk Ridning
 Förstasidan  

 


2006  Träningsdagböcker  Februari

Miro Reyziann Silver Tryggve Pontus Chimal
JANUARI FEBRUARI MARS APRIL MAJ JUNI
JULI AUGUSTI SEPTEMBER OKTOBER     NOVEMBER     DECEMBER
 


060201   löpning 30min + Styrketräning 40 min,
1 timme 50 min med intervaller i backe tillsammans med Miro		 dressyr 30 min med Chimal
4 km promenad
2     4 km promenad+ idrott i skolan
3   löpning 30 min + Styrketräning 40 min 3 km promenad+Idrott i skolan
4      
5   styrketrän. 30 min  
6 longerade Chimal   3 km promenad
7   löpning 30 min + Styrketräning 40 min markarbete med bommar 45 min med stina
Idrott i skolan+4 km promenad
8 Äntligen frisk från magsjukan, pulsat i djupsnö med mina elever på skogstur i 2 1/2 timme + ridit Rezy 45 min  2 mil med fartlek inbakat med Miro Friluftsdag i skolan, bowling, bordtennis och 3 fotbollsmatcher, innebandy
+4 km promenad
snöpuls med Chimal 1 1/2 timme
9 1 t och 15 min pulsande i snö med Rezy, det är härligt med vinter. löpning 30min + Styrketräning 40 min Idrott i skolan+4 km promenad
10
promenad med Freja 34,45 min
11 km snöpuls med rezy
    
11 28 km, med bitvis snöpuls med rezy 28 km med bitvis snöpuls med Miro Fotbollsträning+dressyr 60 min med Chimal
12     60 min skog och bana med Chimal
13 Red Mirry 30 min red 1 1/2 timme på Miro Promenad 4 km
14   löpning 30 min + Styrketräning 45 min Promenad 4 km + idrott i skolan+ red Chimal 45 min
15 Yoga 1 timme red Miro 1 timme Promenad 4 km+2 km i skolan+ fotbollsträn+skrittat Chimal
16     promenad 2 1/2 km+ idrott i skolan + skrittat Chimal
17 red Rezy 2 timmar, promenerade med Chimal o Freja 30 min red Miro 4 timmar promenad 2 km
18 Red Rezy 2 timmar lugnt    
19      
20     promenad med Chimal 30 min
21 2 km promenad 2 km promenad red 1 timme på Chimal, + 1 timme på rezy
22 1 timme dressyr med Rezy, 45 min snöpulsande för egen del och 30 min ridning på Ralli+ yoga 1 timme   45 min ridning på Chimal + 30 min snöpuls för egen del
23 4 km jogging 4 km jogging 1 timmes ridning på Chimal
24   red  80 min på Miro 60 min ridning med Chimal
25 kurs med Lotta Månsson 2 lektioner med Rezy   30 min ridning med Chimal
26      
27 Red rezy 1 1/2 timme Styrketräning 45 min promenerat 3 km, red Chimal 1 1/2 timme
28   Sprang med Freja 7 km promenad 2 km
       
       
       

Tillbaka till toppen       Tillbaka till förstasidan

 


Reyzianns Träningsdagbok
 

  
060201    
2    
3    
4    
5 lektion 45 min  
6    
7    
8 snöpuls + dressyr med anki 45 min  
9 snöpuls med Anki 1 t 15 min  
10 11 km snöpuls med Anki  
11 28 km med bitvis snöpuls med Anki  
12 lektion 45 min  
13 Lektion 45 min  
14    
15 Lektion 45 min  
16 lektion 45 min  
17 2 timmars ridning med Anki  
18 2 timmars lugn ridning med Anki  
19    
20 hovslagare + vaccination  
21 1 timme markarbete/hoppning  
22 45 min dressyr med Anki + 60 min lektion med Elvira  
23 1 timme skogsridning+ 45 min ridbana med Elvira  
24    
25 2 lektioner med Anki på kurs med Lotta Månsson  
26    
27 1 1/2 timme ridning med Anki  
28    
     
     
     

Tillbaka till toppen    Tillbaka till förstasidan

 


Chimal Träningsdagbok
 

  
060201 dressyr 30 min med stina  
2    
3    
4    
5    
6 longerad av Anki  
7 markarbete med bommar 45 min med stina  
8 snöpuls med Stina 1 1/2 timme  
9    
10    
11 60 min dressyr med Stina  
12 60 min skog och bana med Stina  
13    
14 skritt 45 min med stina  
15 promenad med Stina 30 min  
16 Skritt med Stina 45 min  
17 promenad med Anki o Freja 30 min  
18    
19 promenad med Stina 30 min  
20 promenad med Stina 30 min, hovslagare + vaccination  
21 skritt en timme med Stina  
22 45 min skritt med Stina  
23 1 timmes skogsridning med Stina  
24 1 timmes Ridning med Stina  
25 30 min skritt med Stina  
26    
27 1 1/2 timme ridning med stina  
28 Ingela, equ-terapeut här och behandlade o kollade  
     
     
     

Tillbaka till toppen    Tillbaka till förstasidan

 


Miros Träningsdagbok
 

  
060201 1 timme 50 min med intervaller i backe tillsammans med Bosse  
2    
3    
4    
5 lektion 45 min  
6    
7    
8  2 mil med fartlek inbakat med bosse  
9    
10    
11 28 km med bitvis snöpuls med Bosse  
12 lektion 45 min  
13    
14 1 1/2 timmes ridning med intervaller med Bosse  
15 Dressyr med Bosse 1 tim  
16 Lektion 45 min  
17 4 timmars ridning med Bosse  
18 2 timmars lugn ridning med Karin  
19    
20 hovslagare + vaccination  
21 1 timmes skritt, trav, galopp med elev, + 1 timme markarbete/hoppning  
22 1 1/2 timmes lektion med Cissi  
23 1 timmes skogsridning+ 45 min ridbanan med Cissi  
24 80 min ridning med Bosse  
25    
26    
27    
28 Lektion 45 min  
     
     
     

Tillbaka till toppen    Tillbaka till förstasidan

 


Tryggves
 Träningsdagbok
 

  
060201 2 lektionstimmar  
2    
3    
4